不登校の母といえば藤田律子 はてな版 千葉県 柏市 不登校の母といえば藤田律子

不登校・ひきこもりの母のブログ。私の見方考え方行動を変え、スピリチュアルの学びを実践したことで、私と家族の笑顔を取り戻した!日々の思いや感じたことをぼやきます(笑)

【感謝価格 受付最終日 アンジェライト数秘鑑定セッション】

こんにちは!

ふじたりつこです。

 

アンジェライト数秘鑑定セッションの

 感謝価格での受付が

本日までとなりました! 

 

アンジェライト数秘鑑定セッション

感謝価格についての記事はこちら→アンジェライト数秘鑑定セッションのお知らせ - 千葉県柏市 勇気づけ子育てで 不登校・引きこもりを笑顔で進もう

 

 総合鑑定セッションが

3900円

でお受けいただけます!

 

サンキュー価格、って、あんまり気づいてもらえなかったわ(笑)

 

セッション受けてみたいなあ、と

迷っていたあなた!

 

セッション日は後ほどご相談させていただくので、

まずは、ご一報いただけたらうれしいです!^_^

 

 

モニター価格期間、感謝価格期間に、

たくさんの方々に

セッションをさせていただきました。

ありがとうございました!

 

 

その際のお声を受けて、

8月以降、

料金体系をプチリニューアルする予定です。

 

しかし、感謝価格よりお安くはなりません!(笑)

 

今日が感謝価格のラストチャンスです!

 

お申し込みお待ちしております^_^

 

☆お問い合わせお申し込みはこちら→お申し込み・お問い合わせ

 

個人面談に行ってきたよ

こんにちは。

えがおリエーター ふじたりつこです。

 

アメブロでは短めに書いてます→千葉県柏市 勇気づけ子育てで 不登校・引きこもりを笑顔で進もう えがおクリエーター ふじたりつこ

 

昨日、次男の小学校の個人面談だった。

夏休み初めに面談があるの。

 

終業式には行かなかったけど、

個人面談には行ったよ。

 

これは、私が、行くって決めたから。

 

去年は逆に、

終業式には行ったけど、

個人面談は免除してもらった。

 

終業式に通知表いただいて、

その時に少しお話しさせてもらった。

面談をやるにしても、その数日以内なので、

お話しすることがとくにないから(笑)、

面談を兼ねて、通知表受け取りに。

 

私が何度も学校に行くのがイヤだから、

その気持ちに素直になって、

先生にお伝えして、お願いした。

 

まずは、

自分の気持ちを最優先!

 

勇気づけを学んで実践し始めて、

だいぶ自分のことを受け入れられるようになって、

ありのままの自分でいいんだ、

って思えるようになってはきてる。

 

でも、まだまだ、自己肯定感は高いとは言えない。

 

だから、今でも、

ありのままの自分を受け入れる練習中!

自分の気持ちを最優先にする!

 

私はそう思うんだね。

私はそうしたいんだね。

 

って、自分の気持ちを認めて、

そのまま行動してみる。

行動するのが怖い時は、

 

そう思うけど、やるのは怖いんだね。

 

って、受け入れてあげる。

どんな自分でも、

 

そうなんだね。

 

って言ってあげる。

これ、私にとって、

魔法の言葉^_^

 

自分の気持ちに素直になる。

これって、すごく疲れなくなるんだよ。

 

やりたくないけど、でも。。。

ほんとはイヤだけど、でも。。。

 

って思いながらやると、疲れるでしょー。

でも、って思ったこと、

できる限り、やめてみてるんだ。

これ、怖いよね。

 

勇気を出してやめてみる。

その時、自分の気持ちを認めてあげる。

 

そうなんだね。

 

でも、やめてみても、

結構そんなに困ったことにはならなかったなあ。

それが、自分の本当の気持ちなら、ね。

 

今回は、終業式は行かないで面談に行く。

って私の気持ちを認めて行動した。

だから、そんなにイヤイヤ行ったわけじゃないよ。

 

今年の先生も女性で、

話もすごくしやすくて、

私も無理しないようにと気遣ってくださる。

 

国の方針が変わったり。

校長先生が変わったこともあるかもしれないけど。

 

3年前とは大違い。

ひどいこと言われたこともあるもんなあ。

それは、ここでは書けないかな(笑)

聞きたい方はお茶しながらお話ししましょう!

 

それを思うと今は、

恐縮するほどありがたい対応していただいてる。

ほんとうに感謝。

 

スクールカウンセラーさんにも、

すごく良くしていただいてるし。

スクールカウンセラーさんも、

人によって色々だった。

それも、何かの折に書くつもり。

 

書いてると、3年前からの記憶が、

どんどん蘇ってくる。

 

どこから書こうか、すごく悩むけど、

気の向くままに書いていくつもり。

 

通知表、

先生からのコメントが書いてあるだけで、

評価は斜線だけど、

それでも、もらうと一区切りつく感じ。

 

これで気持ちもスッキリ、夏休みになれたなあ。

では、夏休みもゆるっと過ごしましょう^_^

 

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笑顔で進もう!

ふじたりつこ

 

☆お問い合わせや、お茶しながら話したいなどなど、お気軽にご連絡ください→お申し込み・お問い合わせ

 

学校に行かせたい!って思っちゃって、つらくなってたよ。

こんにちは。
ふじたりつこです。

 

短めに書いてるアメブロはコチラ→千葉県柏市 勇気づけ子育てで 不登校・引きこもりを笑顔で進もう

 

息子たちが不登校になって、

アドラー心理学

勇気づけ子育てを学んでいるときに、

子育ての最終的な目的、目標を考える

っていうワークがあった。

それまで、そんなこと考えたことなかった。

 

その月齢年齢で

できるようにさせなきゃいけないことを、

なんとしてでもできるようにさせなきゃ!

って、その時その時のことだけしか

考えてなかった。

 

それも、

子どものことを思ってというよりも、

 

そうさせないと母親として失格だ!

 

と思い込んでた。

 

必死だった。

 

定期テストの点数が赤点にならないように、

必死にテスト勉強するように。

私のために。

 

 

 

子どもたちが、

自分の好きなとこに

夢中になって、

毎日をイキイキと

笑顔で過ごせるようになること。

 

 

これが、私が立てた子育ての最終目的目標。

これを考えたことで、

今、これを絶対にさせなきゃいけない!

って思いがすごくゆるんだよ。

 


だから、学校には

行きたければ行けばいいし、

行きたくなければ行かなくてもいい、

って考えてた。

 

だったはずなのに、最近、ブレまくりー(笑)


学校に行かせたい!!!!

 

になってた。

 


だから、何か、モヤモヤしてたんだー。

 

 

子どもたちのためにがんばる!

って思っちゃって、

自分のためじゃないから、

子どもたちのせいで

 

やらされてる感覚

 

なんだよねー。

 

子どもたちに

プレッシャーかけてたつもりはなかったけど、

次男の手洗い行動が激しくなってきて、

ハンドソープの減りは早いわ、

手荒れがひどくなってるわ、

イライラしてるわ、

で明らかに穏やかさが薄れてきちゃってた。

 

 

私も、できてないことばかりに注目しちゃって、

自分へのダメ出しばかりしちゃってて、

勇気づけを学ぶ前に逆戻りしちゃった感じで、

つらくなってたよー。

 

勇気づけは、

当事者

 

勇気づけ勉強会で学ぶ、

 

「自分の人生を引き受ける」

 

じゃなくなってたー!!

 


ブレまくりに気づいたから(笑)、

目的目標に立ち返る!

 


でもね、ブレてもいいの。

それも、学び、だから。

それも、私、だから^_^

 

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笑顔で進もう!
ふじたりつこ


お問い合わせや、思いを聞いてほしい、などお気軽ご連絡ください^_^→お申し込み・お問い合わせ

通知表の受け取りに行かなかったよ。

うちの次男の小学校は、

 

一昨日が終業式。

 

通知表受け取るの、

 

夏休みの個人面談の時でいいかなって思って、

 

何も連絡しなかった。

 

 

電話するのも、なんか苦痛で、

 

来週初めに個人面談にも行くから、

 

何回も学校に行くのも、なんかイヤで。

 

できれば、まだ行きたくない気持ちもある。

 

面倒くさいだけなのかもしれないけど(笑)

 

親として、怠慢だよね(笑)

 

 

そしたら、一昨日先生から電話がかかってきた。

 

ご都合のよろしい時にきていただければ、

 

と言われたので、


面談の時に受け取りたいと

正直に話したよ。

 

 

先生も無理を聞いてくれた。

 

本当にありがたい限り。


一学期の荷物とかスッキリさせたいだろうし。

 

 

 
でも、ここは、

 

私の気持ちを最優先!

 

 

イライラ、モヤモヤした気持ちが溜まって行くと、

 

子どもたちに伝わっちゃうから。

 

 

 

もし私が子どもの立場だったら、

 

自分のことで親がイライラしてるって思ったら、

 

なんか悲しいな、自分のせいで、って、

 

自分を責めちゃうと思うんだよね。

 

 

だから、親として、大人として、

 

あり得ない行動だとしても、

 

今は、私の気持ちを最優先したい。

 

 

それが、今の私に大切なことだと思ってる。

 

今、ね。

 

この先、私の気持ちが変わったら、

 

行動も変わるから。

 

 

 

まずは、子どもたちよりも、自分。

 

他人は変えられないけど、

 

自分は変えられる。

 

 

だから、自分の気持ちに正直になって、

 

自分を満たしてあげる。

 

 

非常識と思われようが、

 

手抜きだと思われようが、

 

ひどい親だと思われようが、

 

怖いけど、

 

そんなの関係ないって割り切る。

 

そう思われても大丈夫!

 

って自分に言ってあげて、

 

勇気を持ってやってみる。

 

 

私が、自分の気持ちをわかってあげて、

 

その通りに行動してあげる。

 

自分の気持ちを最優先!

 

今は、ただ、それをやるだけ。

 

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夏休みは気持ちが軽くなる

こんにちは。

ふじたりつこです。

 

アメブロでは違う内容の記事も書いてます

千葉県柏市 勇気づけ子育てで 不登校・引きこもりを笑顔で進もう

 

 

すっかり夏空ですねー^_^

 

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次男の小学校は、今日から夏休み。

 

次男は夏休みは外出しない宣言(笑)

 

って、ふだんもそんなに外出してないけどね(笑)

 

 

 

外出しないことには変わらないのに、

 

私も生活のペースが変わるわけではないのに、

 

気持ちが軽くなってるんだよね、私。

 

 

学校に行ってない罪悪感は手放したつもりだけど、

 

全部すっかりキレイに手放すのは、

 

ちょっと難しいかなー、今はまだ。

 

 

 

かすかにでも、やっぱり、

 

学校に行きたいなら行ってほしい、って、

 

あるもんね。

 

 

 

お友達と色んなこと楽しんでほしい、って。

 

学校でなくてもできることだけど、

 

学校でしか体験できないこともあるから。

 

 

 

でも、この夏休みは、

 

私も含めて、不登校生のママさんが、

 

少しでも心軽やかに、穏やかに、

 

過ごせたらいいなあって、思ったよ。

 

 

 

ママの笑顔が、

 

子どもたちの心の安定につながるから。

 

 

 

でも、

 

笑顔になれない時もOK!

 

イライラしてもOK!

 

怒ってもOK!

 

 

 

ママの心をいっぱい満たして、

 

ママがたくさん楽しむ夏休み

 

過ごしたいですね^_^

 

 笑顔で進もう!

ふじたりつこ

 

お問い合わせやおしゃべりしたいリクエストなど(笑)、お気軽にご連絡ください→お申し込み・お問い合わせ

 

 

 

私が勇気づけを好きなのは

アメブロでサクッと読みたい方はコチラ→私が勇気づけを好きなのは|千葉県柏市 勇気づけ子育てで 不登校・引きこもりを笑顔で進もう

 

私が勇気づけが好きなのは、

 

つらいことがあった時にも、

 

勇気づけを学ぶと

 

自分でも勇気づけることもできるし、

 

一緒に学んでる仲間とも、

 

勇気づけ合いながら

 

共に進んでいけるところが、

 

とても心地よくて大好き!

 

同情ではなくて、

 

共感。

 

上下関係ではなくて、

 

対等な関係。

 

お伝えしている私と、

 

ご受講していただいている方々とも、

 

対等な関係。

 

だから、私は、

 

勇気づけリーダーではあるけれど、

 

先生ではないんだ。

 

勇気づけ合いながら、

 

共に進んでいく仲間なんだよ。

 

私が輪の中心になって、

 

私を包み込んでくれる勇気づけの輪が広がる。

 

そして、

 

ご受講していただいたみなさん一人ひとりが、

 

輪の中心となって、

 

その方を包み込む勇気づけの仲間が

 

また、さらに、広がる。

 

そうやって、

 

たくさんの輪が幾重にもなって、

 

たくさんの人がお互いを勇気づけ合える。

 

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もし、

 

自分の勇気づけの輪が小さくなっちゃっても、

 

周りの人の勇気の輪が包み込んでくれて、

 

勇気を注ぎ込んでくれて、

 

お互いに輪が大きくなれる。

 

そして、周りの輪も大きくなって

 

重なり合いながら広がっていく。

 

 

 

一人でも多くの方と、

 

勇気づけ仲間になりたいから、

 

一人でも多くの方に、

 

この勇気づけをお伝えしていきたい。

 

 

 

この気持ちに改めて気がつかせてもらえたのは、

 

勇気づけ合える仲間のおかげ。

 

本当にありがとうございます!

 

 

 

いつも、私がただ楽しいって思ってやっていると、

 

自然と一緒に楽しんでくれる人が

 

集まってきてくれる。

 

そして一緒に、

 

楽しい!って言ってもらえることが、

 

私はうれしいし、幸せ。

 

 

 

これからも、

 

大好きな勇気づけを、

 

一緒に楽しんでいただけるよう、

 

お伝えしていきます!

 

 笑顔で進もう!

ふじたりつこ

 

 

☆現在、第2期勇気づけ勉強会開催中です。

8月以降も開催予定です。

 一章だけ体験したい、というお声にも

お応えしていく予定です。

 

勇気づけ勉強会についてはコチラ→アドラー心理学 ELM勇気づけ勉強会のお知らせ - 千葉県柏市 勇気づけ子育てで 不登校・引きこもりを笑顔で進もう

 

リクエストやお問い合わせなど、お気軽にご連絡ください→お申し込み・お問い合わせ

 

 

 

落ち込んでる私も100点!

こんにちは、ふじたりつこです。

 

私、

 

勇気づけを学ぶ前まで、 

 

物心ついてから、

 

女であることがイヤ!

生きてるのがイヤ!死にたい!

 

って、ずーーーっと思って生きてきた(笑)

 

 

私が心の根っこで、

 

生きる喜びや楽しさをなかったんだもん、

 

子どもたちに、

 

このまま大人になっても楽しくないのかな?

 

生きててもいいことないのかな?

 

って思われても仕方ないなあって思う。

 

 

勇気づけを学んでから、

 

私が生きる喜びを感じてなければ、

 

子どもたちはなおさら感じない、

 

ってわかった。

 

 

だから、

 

私のやりたいことを

 

とことんやってみた時期があった。

 

恐る恐るやってみてたけど、

 

周りに何にも嫌がられなかったし、

 

むしろ、明るくなったくらい(笑)

 

 

 そしたらね、

 

 

私、生きてていいんだー!

 

 

 

ってだんだん思えるようになってきた。

 

そしたら、

 

子どもたちも、

 

少しずつ、少しずつ、

 

元気になってきた。

 

 

 

今だに、

 

やりたいことをやることが

 

怖かったり、

 

モヤモヤするときもあるよ。

 

 

私なんか生きてても仕方ない、

 

って思うときもあるよ。

 

 

 

前は、そう思うと、

 

どん底まで落ちて、

 

ずーっと落ちてて、

 

全然上がってこられなかった(笑)

 

 

 

でも、勇気づけを学んでからは、

 

 

私、怖いんだなー。

イヤなんだなあ。

生きてても死にたいくらいつらいんだなあ。

 

 

って、自分のことを

 

幽体離脱した感じで(笑)、

 

高いところから別の人を見る感じで、

 

見られるようになった。

 

 

 

そしたらね、

 

どん底に落ちても、

 

どん底感に浸りきったら、

 

ふわーっと、

 

自分で地上に顔を出せるように

 

なってきたよ。

 

 

 

私だって人間だもん、

 

落ち込むことだって、

 

自暴自棄になっちゃうことだってある(笑)

 

 

母親だからって、完璧じゃないし。

 

 

完璧じゃないから、

 

色々経験することで、

 

まだまだ成長できるって思ってる。

 

伸びしろ、たっぷり!

 

 

 

落ち込みっぱなしだと、

 

そこに使うパワーって、

 

すごく大きい。

 

何も進まないけど

 

すごく疲れる(笑)

 

パワーの無駄遣いで、

 

もったいないよね。

 

 

だから、

 

落ち込んだ時は、

 

ぐっととことん落ち込んで、

 

感情をたっぷり味わい尽くしてから、

 

サクッと持ち直す(笑)

 

これ、省エネ!

 

 

 

感情を味わい尽くす時は、

 

自分で自分に共感してあげる。

 

悲しいんだね。

つらいんだね。

さみしいんだね。

悔しいんだね。

がっかりだね。

 

って。

 

 

感情って、わかってもらっただけでも、

 

癒される。

 

だから、自分でわかってあげられたら、

 

それだけでも癒されるよ。

 

 

子どもがイライラしてる時、

 

前は私まで一緒になって

 

イライラしてたけど(笑)、

 

最近は、余裕のある時は(笑)、

 

何かイヤなのかな?

 

とか

 

今イライラしてるんだね

 

とか言ってあげたり、

 

言わなくても

 

心の中で思ってあげるだけでも、

 

イライラのぶつかり合いにはならなくなったよ。 

 

 

 

落ち込んでる私も100点!

 

イライラしてる私も100点!

 

共感できた私はプラスα!

 

持ち直した私はプラスα!

 

持ち直せなくて、落ち込んでても100点!

 

どんな私でも

 

自分で自分に100点以上

 

つけてあげられるようになってきた。

 

 

そしたらね、

 

女に生まれてきて、まあ、よかったかな。

 

生きてても、まあ、いいかな。

 

って思えるようになってきたよ。

 

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そこから、私の確変が起こったんだけどね(笑)

 

そこは、また別の折に。

 

 笑顔で進もう!

ふじたりつこ