ホッとゆるっと心をゆるめて自然体☆不登校 勇気づけ子育て 数秘 タロット 千葉県柏市 えがおクリエーター藤田律子

えがおクリエーターのふじたりつこの日々の雑感。数秘鑑定・タロット占い・アドラー流勇気づけ子育て講座を通して、笑顔の未来をクリエイトするお手伝いをしています。

自分を指差し確認しながら、望む未来に進んでいこう

 ホッとゆるっと心をゆるめて自然体で生きる

こんばんは!
千葉県柏市
ホッとゆるっと心をゆるめる
えがおリエーターの
藤田律子です。

 

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ホッとゆるっと心をゆるめて自然体〜数秘・タロット・アドラー流勇気づけ子育て・不登校 千葉県柏市 えがおクリエーター藤田律子

 

 

 

自分に自信が持てるようになりたくて、
とことん、とことん、
どんな自分でも認めようってやってた。

 


でも、ネガティブな自分って
なかなか認められなくて、受け止められなかった。
認められない自分じゃだめだーって、
無意識に否定しちゃってた。

 


そこから、
自分を否定してる自分も認められるようになれたら、
気持ちが楽になれたんだよー^_^

 


その時の私なりのコツ!


認める、っていうと、
なんの抵抗もなく受け入れることだと思ってたけど、
そこまでしなくてもいいんじゃない?って思った。

 


ただただ、私、そうなんだー、って、
確認するだけ、かな。

 


指差し確認する感じー^_^

 


どんな自分でも指差し確認!(笑)

 


ズボラな自分、よーし!
子どもを学校に行かせてない自分、よーし!
ダサい自分、よーし!
イライラしてる自分、よーし!
落ち込んでる自分、よーし!
ネガティブな自分、よーし!
ネガティブな自分を認められない自分、よーし!
それを認められない自分、よーし!(笑)

 


とことん、とことん、
どんな自分でも、指差し確認!^_^


認める、とか、
受け止める、とか、
私にはよくわからなくて難しかったから、
一つ一つ、指差し確認する感じでやってたよ。

 


そしたら、一つ一つ、少しずつ、
自分のことを認められるようになってきたんだ。

 


認められることが多くなってきたら、
どんどん気持ちが楽になれて、
本当の私が見えてきた感じかな。

 


そこが私のベースでもあり、
スタートラインになったかな。
今でも私の大切なベース。
無意識でできるようになったところもあるし、
まだ意識して指差し確認するところもあるよ。

 


どんな自分でも、よーし!ってできると、
心がゆるんで、軽くなって、
進めるようになったんだ。

 

 


人間なんだから、完璧になんて無理!(笑)
不完全だから人間なんだ。
だから、どんな自分でも大丈夫。

 


ついつい、自分をダメだーって思っちゃう時は、
そんな自分を指差し確認!

 


指差し確認できたら、
必ずやってほしいこと!


指差し確認できた自分、よーし!
って、
できた自分を指差し確認してね!


これ、大事!!!

 


慣れてきたら、
できたことを
たくさん指差し確認してみてね!

 


ここからが、スタートだよ!
そこで止まってたら、人生もったいないよ!
そこから、自分の望む未来に進んでいこう!
指差し確認しながら、
なりたい未来に進んでいこう!

 

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